S.V.T.A. en la feria MadridGolf

¿Eres profesional o amante del golf? Tienes una cita del 28 al 30 de septiembre en la feria MadridGolf y S.V.T.A. te acompañará.

Por primera vez, S.V.T.A. asistirá a este fantástico evento que reunirá a grandes profesionales y expertos del golf nacional e internacional.

S.V.T.A. en la feria MadridGolf

¿Qué novedades y actividades podrás presenciar en nuestro stand?

Hablaremos e informaremos a los interesados de la importancia de la visión en el golf. Y, por supuesto, no hablamos sólo de ver bien de lejos, de ver bien la pelota. Nos referimos a mucho más que eso: el control exacto de los movimientos de los ojos a la hora de realizar un gesto técnico, de la relación entre ese movimiento y la postura de un jugador al realizar un golpe, de la atención visual que se precisa en el golf o de la importancia de tener una visión en profundidad muy desarrollada, entre otras habilidades.

La visión interviene en mucho más de lo que creemos y, en su integración con el movimiento, encontrarás una herramienta muy útil para mejorar tu rendimiento.

Habilidades visuales en la feria MadridGolf

En nuestro stand, tendrás la oportunidad de asistir a demostraciones prácticas de cómo emplear el método S.V.T.A. en el golf, realizaremos diferentes pruebas visuales que son clave para la práctica del golf y podrás encontrar toda la información necesaria por parte de nuestro equipo especializado.

También llevaremos novedades muy interesantes como:

  •   – Fitlight: un sistema de iluminación para el entrenamiento, aplicándolo al golf.
  •   – Gafas estroboscópicas: unas gafas que han revolucionado nuestro entrenamiento permitiendo mejorar la fijación de la mirada o los movimientos oculares de forma muy dinámica.
Gafas estroboscópicas en la feria MadridGolf

S.V.T.A. España se encarga de formar, asesorar y proporcionar el material para la mejora del rendimiento en el deporte. Nos encontramos en el Centro Técnico S.V.T.A. Golf MoonMasters dentro del Club Deportivo Somontes, realizando formación en el propio club o en diferentes clubes y organizaciones de Golf en España, y otros países.

No dudes en informarte a través de nuestros técnicos en esta feria MadridGolf.

¡¡Te esperamos!!

“Los ojos ven, el cerebro codifica, el cuerpo se mueve”

La visualización: la herramienta para ser mejor en tu deporte.

La visualización. Algo que parece tan sencillo, pero que muy pocos deportistas hacen o, más bien, muy pocos le sacan el beneficio que puede dar. Nuestro cerebro es impresionante por todas las herramientas que nos permite utilizar y desarrollar. Visualizar es una de ellas y, en el deporte, tiene mucha importancia.

La visualización en el deporte

En una entrevista a Enhamed Enhamed, mejor nadador paralímpico español, le preguntaron lo siguiente sobre una de las pruebas más importantes de su carrera profesional:

“No todo es cuestión de vista. En realidad, es cuestión de visión”.

Enhamed sufrió desprendimiento de retina y se quedó ciego a los ocho años. Una lección para nosotros que hable de visión de esta forma. En este vídeo, sorprende la cantidad de veces que pudo visualizar la prueba, pero lo que más nos gusta es esa frase.

Visualizar no es tener un 100% de vista, no importa cuánto sea capaz de ver un deportista o cualquier persona (su agudeza visual). Se trata de la capacidad de representar en su mente, todo lo que debe hacer y ocurrir durante una acción o, en este caso, durante una secuencia de cualquier deporte. Cuanto más precisa sea esa visualización, más exacta podrá ser su acción cuando la lleve a cabo.

El poder de la visualización

Vayamos más allá. Y es que no sólo se necesita visualizar antes de un partido, de una carrera, de una prueba… también es necesario durante ese tiempo de competición. ¿Cómo piensas que es la visualización del campo de fútbol de Messi? ¿Cómo tiene en la mente el juego de su equipo Lebron James? Federer o cualquier deportista top, da igual donde estén mirando, tienen controlado todas las partes del terreno donde compiten, tienen visualizado qué pasa y qué puede pasar. Saben dónde están sus compañeros o dónde está su rival. Todo lo tienen visualizado.

La visualización en el baloncestoPodrás pensar… Sí claro, es que es Messi, es Lebron, es Federer. Es cierto, pero, ¿por qué no se puede visualizar cada acción que se realiza? ENTRENAR LA VISUALIZACIÓN. Ser mejor en cada aspecto que nuestro cerebro nos permita.

Todo lo práctico y técnico, ya se entrena cada día, muchas horas. Sin embargo, ¿y lo que nuestro cerebro nos permite mejorar?

Llega a tu máximo potencial. Recuerda que la visualización es una potente herramienta para mejorar en tu deporte. Tus ojo ven > El cerebro codifica > El cuerpo se mueve.

Saca tu máximo rendimiento, a través de la visión con el método S.V.T.A. Llega a Madrid el Curso de integración visual-motora >> Haz clic aquí para más información e inscripción.

Método de integración visual motora, S.V.T.A.

La integración visual motora, parte fundamental del entrenamiento deportivo

Valentino Rossi, siete veces campeón del mundo de Moto Gp, dijo:

La integración visual motora, mejora en tu deporte

No podemos estar más de acuerdo. Cada vez hay más puntos a mejorar, aparecen habilidades que se estudian al detalle y que, si no las entrenas, otros sacarán provecho de ellas. La visión y, especialmente, la integración visual motora, es una de esas habilidades, pero no es una cualquiera. Te lo contamos en este post.

Lo primero, ¿qué es la integración visual motora?

Es la integración que realizamos entre cualquier estímulo visual (ya sea al ver una pelota de tenis, al ver un movimiento de un jugador contrario o una curva mientras estamos en un coche) y un gesto motor, un movimiento. Es decir, la reacción motora ante cualquier estímulo.

La integración visual motora en deportes de lucha

Ahora queremos que hagas una tarea de imaginación. Piensa cualquier situación en tu deporte… estamos seguros de que, en cada situación, hay muchos momentos de integración entre la visión y el movimiento. Precisamente por ello, se creó S.V.T.A., el método que pretende practicar, mejorar y trasladar las mejoras visuales a cada situación de tu deporte.

Mejorar la planificación motora en una cancha, en un campo, es básico y fundamental para que un deportista sepa cómo plantear cada momento del partido, de la carrera, del combate… Pero, hay que ir más allá, no sólo debe hacerlo en un entrenamiento. Debemos llevar esa planificación visuo-motora hasta un nivel de exigencia tal, que cuando ese deportista se encuentre ante un momento de estrés (último minuto, última curva, último asalto…), sepa responder perfectamente y escoja la mejor opción.

La integración visual motora en el deporte

Estamos en una época en que todo se estudia y, como siempre decimos, aún no se está sacando partido de la visión como se debería. Muchos deportistas ya están comenzando a integrar dentro de su protocolo de entrenamiento, una parte de estimulación visual. La federación italiana de tenis, grandes figuras del taekwondo mundial o clubs de rugby, entre otros deportes, ya lo han implantado este método.

¡Llegó la revolución visual! No te quedes atrás.

Si quieres saber cómo implantar la integración visual motora en tu rutina de entrenamiento, por primera vez en Madrid, tras varias ediciones en localidades de España, Italia y Sudamérica, llega el Curso de Integración visual motora a través del Método S.V.T.A. >> Haz clic para más info e inscripción.

Método de integración visual motora, S.V.T.A.

El control de la mirada, fundamental en el Golf

¿Eres jugador o profesional dedicado al Golf? Piensa lo importante que es la visión es tu deporte. En este post, vamos a hablar del control de la mirada en el golf. Algo que parece tan básico y que puede hacer escalar de ser un gran jugador, a marcar la diferencia.

Control de la mirada para el golf

Tener una buena fijación, un control exacto de la fijación es tan importante como necesario de entrenar y trabajar en las rutinas de entrenamiento… y cuanto antes se empiece a practicar, mayores beneficios se obtendrá.

En investigaciones de JN Vickers de la British Columbia University, se analizó mediante un dispositivo (eye-tracker), dónde estaba fijando la mirada cada jugador. Lo estudiaron en 12 jugadores de diferentes niveles de juego (hándicap).

Los resultados fueron los siguientes:

– Los jugadores con un hándicap más bajo (mejor nivel de juego), fijan su mirada fundamentalmente en la bola y en el objetivo (hoyo). Además, realizan unos saltos oculares entre la bola y el objetivo (llamados movimientos sacádicos), precisos y rápidos.

– Los jugadores con un hándicap más alto (peor nivel de juego), fijaban su mirada, además de en la bola y en el hoyo, miraban a diferentes puntos del campo. ¿Y los “movimientos sacádicos”? Más lentos e imprecisos.

La mejora técnica en el deporte, y en este caso en el Golf, pasa necesariamente por una mejorar en todas y cada una de las habilidades visuales. Podríamos hablar de la integración visual-motora, del control de los movimientos oculares o de la visión periférica, entre muchas otras habilidades necesarias.

S.V.T.A. España ofrece sus servicios de análisis y entrenamiento visual en el Golf a través de la colaboración con MoonMasters Madrid (http://www.moonmasters.com/).

Esperamos que tengas cada vez más presente la importancia de la visión y del control de la mirada en el golf (y en cualquier deporte).

¿Quieres descubrir el método S.V.T.A.? Por primera vez en Madrid, el Curso de Integración Visual Motora >> Haz clic aquí para más info e inscripción.

Conoce el método que ya usan los grandes deportistas de Italia y España.

El control de la mirada en el deporte

José Vicente Cabas habla del Coaching deportivo y entrenamiento mental para S.V.T.A. España

COACHING DEPORTIVO Y ENTRENAMIENTO MENTAL

El sábado 10 de noviembre, durante las jornadas de formación  DE INTEGRACIÓN VISUAL MOTORA a través del Método S.V.T.A, tendré el placer de ofreceros un seminario que tratará el COACHING DEPORTIVO Y ENTRENAMIENTO MENTAL. Esta formación surge como respuesta a las demandas de profesionales del deporte, de la actividad física y de distintos sectores con los que guardan relación.

Es de dominio público el interés de entrenadores y deportistas por todo lo relativo al entrenamiento mental, el coaching, la optimización de capacidades así como el intento de elevar su rendimiento deportivo por encima del rival. Esta necesidad no es patrimonio del deportista de alto rendimiento, en el deporte de base los entrenadores buscan la manera de desarrollar el talento, gestionar las emociones o cambiar las creencias que limitan a sus deportistas.

Mente del deportista, coaching deportivo

Durante dos horas y media intentaremos dar respuestas a preguntas: ¿Qué es el coaching? ¿Y el coaching deportivo? ¿Para qué sirve? ¿Quién puede utilizarlo? ¿Quién lo necesita? ¿Es lo mismo coaching que entrenamiento mental? ¿Cómo se puede aplicar la neurociencia en el deporte? ¿Cómo puede ayudar a los deportistas? ¿Cuál es el papel del entrenador en este nuevo escenario? ¿Cómo puedo mejorar los procesos de aprendizaje? ¿Y gestionar mis emociones?

Pretendemos ofrecer un espacio de consulta, interacción y conocimiento que tratara dos temáticas:

1. El Coaching deportivo, que, como, para qué.

Para nosotros, para nuestra filosofía de trabajo, el coaching es un proceso de entrenamiento-aprendizaje para despertar el talento y los recursos del deportista, entrenador y directivo, buscando incrementar su rendimiento deportivo y personal, eliminando los obstáculos internos a través del establecimiento de un plan de acción (cambio) con metas u objetivos.

Coaching deportivo y S.V.T.A.

Entiendo el coaching como un proceso vivencial que permite adaptarnos a los cambios, engranar y armonizar los distintos factores que condicionan a la persona (al deportista), minimizando las interferencias que impiden desarrollar  y/o expresar su potencial en busca de un objetivo.

 

2. Entrenamiento mental. Neurociencia y deporte.

El cerebro no es un órgano estático, aprende y cambia gracias a las experiencias vividas desde los primeros momentos de vida. Abordaremos el estudio del “binomio” cerebro-mente desde el estudio de su fisiología y anatomía, centrándonos en los procesos de neuroplasticidad y conectividad asociados a la práctica deportiva, desde el área de la salud y hábitos saludables así como el valor del entrenamiento mental en el deporte de base o el alto rendimiento.

Neurociencia en el deporte y coaching deportivo

Avalaremos las herramientas y los procesos de coaching deportivo desde la neurociencia y su aplicación a la actividad física y entenderemos la metodología y el diseño de los procesos de coaching.

Quiero agradecer al equipo de S.V.T.A., en especial a José Tomás y Andrea Cagno su ofrecimiento y confianza e invitaros a las jornadas que como sabéis, celebramos este año en Madrid.

¿Quieres asistir al Curso de Integración visual motora a través del Método S.V.T.A.? Haz clic aquí para más información e inscripción.

Coaching deportivo y entrenamiento mental a través del método S.V.T.A.

 

Jose Vicente Cabas, coaching deportivo y entrenamiento visual

¡¡¡Os esperamos!!! José Vicente Cabas (“Chechu”). Coach deportivo profesional. www.ecosistemadeportivo.com